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環旅學院邀請心理專家方雙虎開展心理健康專題講座

發布者:學術動態管理員責任編輯:發布時間:2021-05-28瀏覽次數:19

為高質量高標準推動黨史學習教育活動,將為民辦實事做實做細,526日下午,環旅學院聯合心理中心聯合舉辦“學生的自我認識與生涯規劃”心理健康講座。此次活動邀請了安徽師范大學博士、教授、博士生導師方雙虎線上形式舉行。參加此次聽講的有校心理中心主任吳應榮、環旅學院全體輔導員、各班班委、心理委員、寢室長,學院團委副書記燕智博主持本次講座。 

方雙虎教授從自我認識和生涯規劃的意義、自我認識和生涯規劃的特點、自我認識和生涯規劃的實施三個方面進行了講解。在講解過程中,方雙虎用既“有高度”又“接地氣”的講座方式,配合同學們喜聞樂見的、生動形象的事例,教育學生如何認識自我和制定本人的生涯規劃,同時分析疫情期間同學們的心理健康狀況,并結合具體事例引導學生化解在疫情期間遇到的問題,培養正確的自我認知能力。讓與會的幾百名同學收獲滿滿,受益匪淺。同學們紛紛留言表示,要從這次講座中有所收獲,將所獲取的心理健康知識應用到日常生活和學習當中去,用健康陽光的心態積極應對壓力、有效管理情緒,使大學生活變得更充實、精彩。

此次講座是環旅學院“5.25”心理教育月的活動之一。通過開展的系列活動,提升了同學們的心理健康素養,增強學生的心理保健意識,使同學們在疫情期間保持理性平和、積極向上的心理狀態,營造了積極向上的校園文化氛圍。(文圖\環旅學院團委  審核\吳敏)